MANUEL COMPLET du KENDO (Histoire, matériel, entretien,...)

Un manuel ô combien complet et pratique, du kendo... Et en français, SVP!!!...

tailles shinäi

Shinai

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Pour bien plier le Hakama (méthode simple)

1. Mettez le Hakama à plat en le retournant avec un peu délan sur la face avant. Pour ne pas que les plis du devant ne se défassent, maintenez lourlet avec la main. Rabattez ensuite les lanières de fixation avant et arrière sur les côtés. Lissez le pli intérieur puis le pli extérieur de larrière du Hakama. Les coutures latérales du devant et de larrière se trouvent à lextérieur.

2. Retournez le Hakama sur le dos avec un peu délan. Maintenez encore une fois lourlet avec la main pour ne pas que les plis venant dêtre lissés ne se défassent. Lissez le pli intérieur puis les cinq plis extérieurs de lintérieur vers lextérieur. Les coutures latérales se trouvent à lextérieur.

3. Mettez ensuite les lanières de fixation de devant (les plus longues) lune sur lautre sur la partie latérale du Hakama et lissez les avec la main. Répétez lopération avec les lanières arrières (les plus courtes).

4. Repliez les bords extérieurs du Hakama vers lintérieur de sorte à ce quils couvrent les lanières. Lissez le pli à la main.

5. Repliez successivement un tiers du haut et un tiers du bas vers le milieu du Hakama.

6. Le Hakama est parfaitement plié en forme de carré.